家庭版带鱼扒白菜的做法

小儿患癫痫病的原因

主料:那个癫痫病医院好？

带鱼（适量）、白菜（适量）、盐（适量）、八角茴香（适量）、料酒（适量）、陈醋（适量）

做法步骤：

1、准备食材：带鱼切段，在每个黑龙江癫痫病医院哪家比较好于表面划两刀方便入味，蒜拍扁，姜片，白菜切段。

2、切好的鱼放放料酒和盐味5分钟，去腥。

3、把鱼炸成两面金黄。

4、鱼炸好后，放入姜蒜 喷少量醋，增鲜去腥，翻炒几下加水。

5、倒入水后先下白菜根，炖至5分钟左右再放入剩下的白菜叶，放入盐 大料 少量糖。 武汉癫痫专业医院,这家靠谱

6、白菜都炖软即可出锅。

带鱼的热量(卡路里)127千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有预防癌症、降低肝癌、提高智力等功效；可与豆腐丝、北豆腐、木瓜搭配；与南瓜相克，同食可能会引起不适；

白菜小儿癫痫病的诱因是什么的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与奶酪、板栗、猪肉搭配；与黄瓜、兔肉、山竹相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有河南省孟津县人民医院癫痫科怎么样止血、消炎、消毒等功效；

料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

陈醋的热量(卡路里)56千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸；具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效；