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好吃的莲子百合银耳糖水特色做法大全_菜谱-

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准备好以上食材.治疗癫痫哪个医院好

先将除冰糖以外的食物洗净,泡水一个小时左沧州治疗癫痫病医院右;泡发银耳的水不要丢掉哦,直接可以做汤水用,里面含有丰富的营养物质,泡发后用剪刀把银耳剪成小片打散.

打散的银耳安徽哪里有癫痫病医院放进汤锅加入比食材多4倍的水(水少了没什么汤,我是比较喜欢汤多点的),大火煮开,小火慢炖一小时,再放入莲子、百合,枸杞和红枣,烧开慢火小孩抽搐的原因有哪些?炖一个半小时,出锅后放冰糖(这种方法银耳会比较糯),还有一种方法就是除冰糖以外的食物全部放进汤锅大火烧开,小火慢炖两个小时(这样做银耳睡觉时抽风是怎么回事会比较脆一些).

炖好后根据自己的口味来放冰糖,冰糖不可以先放,这样会破坏冰糖的营养成份.

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