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黑加仑蛋糕最好吃的做法

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主料:广西到哪治疗癫痫病

鸡蛋(5个)、果粒橙汁(60克)、玉米油(50克)、白糖(80克)、低筋面粉(90克)、黑加仑葡萄干(40克)、柠檬汁(5滴)

做法步骤:

1、一、准备材料(橙汁忘了拍照)。

2、黑加仑葡萄干洗净泥沙,用热水泡软后沥干水分备用。

3、蛋黄和蛋白癫痫病遗传能否治愈分离放入无水无油的容器中。

4、将玉米油和橙汁搅打至油水融合。

5、将橙汁油水倒入蛋黄液中,加入20克白糖搅打融合。

6、筛入面粉。

7、充分搅拌均匀成糊状。

8、蛋白中滴入5滴柠檬汁搅打,打发蛋白的过程中将剩余的白糖分3次加入。

9、将蛋白打发到十分发,抽出打蛋器蛋白尖峰短而直。

10、舀3分之一蛋白糊放入蛋黄糊中上下翻匀。

11、再把蛋男的有癫痫病的能怀孕吗黄糊倒入剩余的蛋白中上下翻匀。

12、烤盘铺上油纸,撒上黑加仑葡萄干。(可提前备好)。

13、把蛋糊倒在烤盘里抹平,由上往下摔几下振去气泡。

14、放入160度预热的烤箱中,上下火中层烤30分钟,再用上火180度烤3分钟让表皮更干酥更香。

15、蛋糕烤好后,倒扣在烤网上,撕去油纸,放温后切小块即可食用。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富癫痫后遗症能治好吗?含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与菠菜、玉米、小米搭配;与茶、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶北京丰台医院癫痫科怎么样、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与三文鱼、马蹄、蜂蜜搭配;与山楂干、山楂、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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