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零失败的奇葩披萨

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主料:河北什么医院医癫痫病?

烙饼(两个)、芝士(若干)、土豆(一个)、胡萝卜(一个)、青椒(两个)

做法步骤:

1、所有材料切成丝。

2、按照炒鱼南昌治疗癫痫病比较好的医院是哪家香肉丝的步骤把喜欢的菜炒熟。

3、炒好的菜平铺在烙饼盘内。

4、铺上够够的芝士。

5、200°上下火烤15分钟,取消下火,上火烤5分钟。

6、超级超级好吃。

7、每一口都好浓郁,味道非常有层次,浓浓芝士香里面包裹着爽脆的鱼香蔬菜丝。

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烙饼的热量(卡路里)255千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;

芝士的热量(卡路里)328千卡;与莴笋、杨桃、羊肉相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量(卡路里)76千卡;有江西看癫痫去哪家医院有效果利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛肉、豇豆、黄瓜搭配;与圣女果、西红柿、柿子相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功口吐白沫全身抽搐怎么引起的效;可与卷心菜、西瓜、香菜搭配;与茼蒿、白酒、辣椒相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鳝鱼、苦瓜、包菜搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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