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夏日女性宜吃这3种食品清肠胃四季养生

来源:菜谱家常菜做法    时间:2018-06-12




夏季天气炎热,皮肤状态的改变与体内毒素突然增加有关。毒由体生,控制肠道吸收毒素、保持身体清爽才是解决问题的关键。这里为您推荐3种非常适合女性夏季食用的清肠排毒佳品。

绿豆:清火保定癫痫病医院t>

绿豆有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。 车祸后就引发出来的癫痫病,要怎么治疗呢?

苦瓜:排毒

中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、维生素C等成分,能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物鄂尔多斯羊羔疯要治疗多久质。【文章整理by

茶叶:消积

茶叶有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作信阳市癫痫病康复医院电话用。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质―――茶多酚,是一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以排毒保健、延缓衰老。如果以专业的润肠通便茶取代普通茶叶,清肠排毒的效果会大大增强,比如许多办公室女性都热衷每日一杯碧生源常润茶,就是非常奏效的方法。

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