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人参怎么吃 4款食谱最滋补养生 -

来源:菜谱家常菜做法    时间:2018-07-05




  是一种非常名贵的中草药,你知道人参怎么吃才能够滋补养生吗?哪些人参的吃法可以帮助你调养身体呢?今天小编就为大家带来了一些人参的吃法,还在等什么?赶紧去下文学习一下吧!

  人参鸡汤

  主料:童子鸡1000克

  辅料:人参5克,黄芪1克,甘草1克,枸杞子2克,糯米50克,枣(干)5克,栗子(鲜)15克,白果(干)10克,洋葱(红皮)25克濮阳市老年癫痫病治疗哪家医院好="OrZ_21-30">来自www.xbxysw.com

  调料:大蒜(白皮)8克,姜10克,盐4克,胡椒粉2克

  1. 糯米洗净,浸泡一夜,备用;

  2. 栗子仁剖半;

  3. 红枣去核;原文www.xbxysw.com

广州经济技术开发区医院癫痫科好不好xt-align:left">  4. 银杏在滚水中煮熟,去外皮,所有药材洗净备用;

  5. 童子鸡的内脏掏空,洗净;

  6. 在鸡肚内放入泡好的糯米和栗子仁、红枣、银杏,用细葱捆好;

  7. 同时将两条鸡腿交叉绑好,以免糯米流出;

  8. 把鸡放入砂锅内,加水烧开后,放入人参、当归、黄芪、甘草、枸杞、生姜、洋葱一起改中火炖1小时;来源xbxys公公患上了癫痫病,请问要怎么为他治疗癫痫呢?w.com

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  9. 待鸡肉和鸡肚内的原料熟透后,捞出药材和生姜、洋葱,放入盐、胡椒粉调味即可。

  人参鸡汤的制作要诀

  砂锅炖鸡,一次加入足量的水,如将8碗水煮成3碗水,中途不要加冷水,以免影响汤的鲜度。

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  2. 感冒患者禁食人参。

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