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吃冷食不宜_饮食新知

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-05-17




冷食一次不要吃得过多:冷食能够消暑、解渴。但是,如果一次吃得太多,就会冲淡胃液和抑制胃酸分泌,减弱胃的杀菌能力,降低身体的抵抗力,很容易生病。女性癫痫病的发作因素有什么p>

在天气炎热,出汗很多,或参加体力劳动和剧烈运动之后,不可马上吃冷食,更不应猛吃、猛喝,最好先喝点温开水,等一会再吃,以免体内冷热变化剧癫痫病中药治疗烈,刘人体很有害。

年龄过大或太小,以及身体比较虚弱的人,最好不要吃冷食,这样的人可以多喝些温开水或淡茶水。患了的病人,在未恢复之前中医治女性癫痫病去哪家医院好也不要吃冷食,以免病情加重。

吃冷食时,不要边走边吃,特别是在刮大风尘土飞扬的天气,在路上吃东西很不卫生。

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