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菠萝海鲜炒饭_菠萝海鲜炒饭的做法西餐菜谱

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-05-18




菠萝海鲜大家一定不陌生吧!在东南亚餐厅必点的主食,现在又是菠萝大量上市的季节,酸甜可口的菠萝搭上咖喱海鲜炒饭,鲜美可口。

菠萝海鲜炒饭

材料:米饭、菠萝、虾仁、杂锦菜、腰果、鸡蛋、肉松、盐、咖喱粉、胡椒粉、生姜

菠萝海鲜炒饭的做法

1、准备材料,取半边菠萝,虾仁先用盐、治癫痫应该选择什么样的医院料酒、姜丝、胡椒粉腌制十分钟

2、菠萝半个,挖出菠萝肉切成小粒,留下菠萝壳当盛饭容器

3、将腌制的虾仁取出切成小段

4、热油将腰果小火炸至金黄捞出备用

5、鸡蛋打散,锅里加油烧热,将鸡蛋倒入划散炒熟捞出备用

6、锅里油烧热,放入虾仁,划至颜色变红捞得了癫痫病能治好吗?出备用

7、余油下入杂锦菜翻炒几下

8、倒入米饭翻炒,调入适量的盐和咖喱粉

9、倒入炒好的鸡蛋和虾仁翻炒两下

10、再倒入菠萝粒翻炒几下

11、倒入炸好的腰果拌拌即可湖北癫痫治疗效果哪里好>

12、将菠萝壳放在盘子上,将炒好的饭装入,上面放一点肉松即可

美味让你吃不停口!

美食城网站小提示

菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、河南军海儿童癫痫科高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

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