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苹果生吃和熟吃的不同的功效生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-06-06




是我们经常会吃到的水果之一,但是你知道苹果的功效与作用有哪些吗?今天小编就为大家带来了一些苹果生吃和熟吃的不同的功效,你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!

吃苹果的好处

1、消化不良喝“苹果楂枣粥”

做法:苹果1个(约300-400克),山楂(干品)15克,大枣10枚,粳米150克。苹果洗净,去皮核切碎,与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起,加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积吃药治疗癫痫病有哪些副作用的功效。本食疗方除可用于消化不良外,还适用于高血压患者。推荐阅读:  黄石癫痫病治疗贵吗-family: Simsun; font-size: medium;">    <武汉看癫痫病的医院/span>   

2、咽干口渴尝尝“玉容丹”癫痫病有哪些坏处ng>

做法:鲜苹果1000克,切碎捣烂,绞汁,熬成稠膏,加适量混匀。每次1匙,温开水送服。具有益胃生津、改善胃阴不足的功效。

3、脾虚久泻饮“苹果山药汤”

做法:苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克。苹果洗净,切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅,加适量水,大火煮沸,小火熬煮1.5小时。早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。

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