您的位置: 首页 >  冷面的做法 >  正文内容

苹果馅饼的家常做法[多图]苹果馅饼怎么做好吃面食

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-06-17




苹果的做法

苹果馅饼相对来说制作工艺非常的复杂,不过随着社会的改变苹果馅饼的制作也是越来越简洁,并且对人体有着极好的养生效果,经常食用苹果馅饼能减除身体不适,各种疾病的发病率。

营养价值:

最新治疗癫痫的方法胶、锌、维生素A、维生素C

食疗功效:

美容排毒、防皮肤病、延年益寿、促进生长、降压、养发护发

适宜人群:

便秘、腹泻、前列腺患者更易食用。

禁忌人群:宜春癫痫那家医院好>

心肌梗塞、胃寒等病者慎食。

苹果馅饼所需材料

主要食材:苹果 ( 2个 )辅助佐料、面粉 ( 适量 )

苹果馅饼的做法癫闲哪家医院好rong>

1、苹果洗净切小块,放入榨汁机中,加少许水,打成果泥,将果汁和果泥分离开。

2、用果汁和面,揉成光滑的面团;果泥加入蜂蜜拌匀做成馅。

3、将面团分成数份,制成剂子,擀成片,包入馅料,按成小饼,压扁后用牙签仔表面多扎几下,放入平底锅中两面煎熟即可。

吉林市癫痫病研究院5, 0, 0);">苹果馅饼的功效与作用

1、预防高苹果中富含丰富的钾元素,能够很好的防治高血压。

2、防止疲劳苹果中的果酸可以中和掉人体的酸性物质,不仅能帮助防疲劳,而且还能让疲劳感消失。

3、降低胆固醇苹果中有着大量的果胶和微量元素铬,它们能够保持血糖的稳定从而降低胆固醇。

© ys.twjrz.com  菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号