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木耳腐皮鸡蛋汤的做法

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-07-18




松子油富含人体必需的多种营养素,富含大量的A、B1.、B2.、E等天然维生素,能抑制细胞内和细胞膜的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能。内含亚油酸和亚麻酸等多种不饱和脂肪酸,可调整和降乌鲁木齐治疗癫痫病哪最好低血脂,软化血管和防治动脉硬化,降低血脂和血液粘稠度,预防血栓形成。此外,被称作“美容酸”的亚油酸与亚麻酸,还可滋润皮肤和增加皮肤弹性,推迟皮肤的衰老,减少和防止脂褐质的产生和沉淀,促进激素的分泌。仅存于松子油中的皮诺敛酸,可刺激体内C南京儿童羊羔疯医院CK和GLP1.释放,调节肠道对脂肪、糖与蛋白质的吸收,拥有一定减肥功效。另存HSB抗病毒因子,能很好地分裂人体中的白血球,使其良好地发挥作用,从而大幅度增强人体免疫功能。 来自 美食高手的作品使用的厨具:汤锅所属分类:汤类
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1. 和面(没拍图

2. 把面擀成图一的薄饼状,撒一层干面粉,(稍微多点,不然太黏)然后一下下叠成长条状。如图切开,宽度自己掌握。

长沙癫痫哪个医院权威>3. 然后把面条抖开~

4. 下锅,可以打上一个荷包蛋。

5. 出锅咯,浇上面汤,葱花,香菜末,点入适量味极鲜和香油,盐。趁热开吃吧~

 

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