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这竟是黄瓜最害人的搭配吃法 你肯定也这么吃过

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-08-09




   这竟是黄瓜最害人的搭配吃法  你肯定也这么吃过    这几天清脆新鲜的黄瓜又上市了,它的果肉脆甜多汁,吃起来清香可口,深受青睐。如果你只知道黄瓜有美容养颜的功效,那就太小瞧它了,它还有许多你不知道的神通广大的功能噢。不过,爱吃黄瓜的你要注意了,两种错误的搭配吃法严重损害健康,快去奔走相告吧。推荐阅读>>>黄瓜冬瓜 保护肝脏必吃12大蔬菜癫痫病怎么治疗效果好呢span>

  黄瓜有哪些不为人知的食用功效?

  1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性西安癫痫病的医院有哪些0);">肝癌患者有延长生存期作用。

  2.抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

  3.防酒癫痫怎么引起的精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

  4.降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

  5.减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物吉林治疗癫痫病质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

  6.健脑安神:黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。

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