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腊八粥

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-08-10




原料:
1、红豆、绿豆、花豆、芡实、薏米仁

2、青豆、栗子味、无花果、枸杞、葡萄干、莲子、花生

3、桂圆、金丝小枣、百合、菱角米

4、糯癫痫怎样可以有效预防米、大米、黑米、小米

5、冰糖

制作:
1、为了节省煮粥的时间,、红豆、绿豆、花豆、芡实、薏米仁 、青豆、栗子味、无花果、枸杞、葡萄干、莲子、花湖南癫痫病医院好吗生、桂圆、金丝小枣、百合、菱角米提前浸泡4小时以上。

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2、除枸杞外,所有原料放入高压锅中,加足够的水(大概是固体原料的5-6倍) ,加盖大火煮开,转微火,煮30分钟。关火。

3、待高压锅内放完气,患上癫痫病以后,能用中医进行治疗吗?打开锅盖,放入枸杞、冰糖,再煮2分钟即可。枸杞放得太早会煮烂。

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