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入秋七大水果食用禁忌!_饮食

来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-10-30




  随着天气一天天的转凉,秋天的到来已是不远了。一到入秋,市场上的秋果纷纷上市,看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果,人人都想先尝为快。但是,要注意的是,吃秋果并不是多多益善,要注意它的一些禁忌!

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  1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有、心肌梗死、肾炎、者,切忌多食。

  2.梨:具有止咳、化痰醒脑开窍治疗癫痫病多长时间和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。

  3.柑橘:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮贵州癫痫病哪个医院正规肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。

  4.柿子:含有大量的维生素A、C和鞣酸重庆看癫痫病的好医院,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。

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