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来源:菜谱家常菜做法    时间:2019-12-31





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早餐吃什么最有营养最好 冬季营养早餐食谱大全之香蕉松饼所需要准备的食材和调味料:香蕉 头疼抽搐怎么回事纯牛奶 鸡蛋 面粉 番茄酱。

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1.将鸡蛋磕入碗里,搅拌均匀后倒入纯牛奶继续搅拌

宣城治疗癫痫病治疗的医院;">2.然后倒入面粉搅拌成糊状,将香蕉去皮后切成圆片

3.锅烧热之后倒入少许油,小火摊面糊成面饼状

4.等面饼边缘翘起的时候就放入香蕉片,对折后再翻一面

5.烙1分癫痫病患者发作如何护理钟左右铲出,切成小块,倒入番茄酱就可以吃啦。

早餐吃什么最有营养最好 冬季营养早餐食谱大全之香蕉松饼贴心提示:

将面糊倒入锅里之后别立刻就翻,一定要发现边缘有一点翘之后再翻另一面。

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