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夏季开胃菜~~~酱蒜爆芦笋

来源:菜谱家常菜做法    时间:2020-05-22




芦笋性味甘寒,有清热、利尿功效、很适合人们夏季食用。此外:绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A可明目; 现代研究表明:芦笋含有丰富的黑龙江公立医院治疗癫痫黄酮类物质,具有抗氧化的作用,经常食用对防衰老有较好效果,同时也有抗肿瘤的作用。
芦笋吃法多种多样,最为经典估计白灼芦笋,烟台儿童羊羔疯专科医院原汁原味;可吃多了也发现不易入味过于清淡;就寻思着换点重口味的;哈哈:今儿我就用家人爱吃的郫县豆瓣酱、蒜沫一起爆炒;嘿:味道真的不一怎样才能控制癫痫病发作样,大受那位欢迎,还跟我说:下次就这么做~~~

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