您的位置: 首页 >  草鱼怎么做好吃 >  正文内容

秋季养生食品之水果秋季

来源:菜谱家常菜做法    时间:2020-09-16




   秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。

  这个季张家界哪治癫痫靠谱,这里治疗效果好节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热、小儿风热、咽干喉治癫痫的办法痛、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。

  甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐柳州专治癫痫医院有哪些、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是,由于梨、甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

<贵州癫痫诊疗医院咋样p>  此外,适于秋冬季吃的水果还有苹果、香蕉、橘子、山楂等。

(责任编辑:实习张义文)

© ys.twjrz.com  菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号