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夏季冰饮之冰爽绿豆饮夏季

来源:菜谱家常菜做法    时间:2020-09-16




  材料:

    &nbs南昌癫痫病医院都有哪些p;  绿豆适量、糯米适量、薄荷精数滴、白糖适量、红绿丝适量。

  做法:

  1、糯米和绿豆分别浸泡数小时。

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  2、糯米放入蒸锅,大火蒸约20分钟,取出晾凉。

  3、绿豆放入高压锅煮烂,取出晾凉。

  4、适量开水,放入数滴薄荷精(大约1L开水,放了两滴薄荷北京哪里治的癫痫病比较好精),放入冰箱冷藏。

  5、取两勺冷却的糯米,一勺绿豆,放适量红绿丝,适量白糖,冲入冰薄荷水即可。

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六盘水哪家治疗癫痫的医院靠谱  夏季吃绿豆可清热解毒、缓解中暑,薄荷有清凉提神、泻火的功效,夏季做成冰饮是最佳的选择。

(责任编辑:陈碧玲)

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