您的位置: 首页 >  手擀面的做法大全 >  正文内容

地中海贫血的饮食保健! - 家庭医生在线儿科频道

来源:菜谱家常菜做法    时间:2021-01-18




一、饮食

1、宜进食营养丰富的食物:如鸡肉、牛奶、鸡蛋等;

2、多吃富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等;

沈阳专看癫痫病医院ft;">3、忌刺激性食物:凡辛辣味重,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食。

二、地中海贫血方法

1、乌龙大枣汤:取大枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。

浙江哪治癫痫病靠谱,看这里">2、阿胶大枣粥:取糯米50克,阿胶10克,大枣8枚,白砂糖适量。阿胶捣碎,将洗净糯米、大枣共煮粥,快熟时放入阿胶及白砂糖,再煮片刻即可。

3、虫草炖瘦鸭:用冬虫夏草6枚,瘦鸭1只。鸭去毛及内脏,洗净切块,放入砂锅内,加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料,放入适量清水偎炖,先用大火煮沸,再改小火慢偎至熟烂。

4、加味羊骨粥:取羊骨750克,粳米5癫痫病不吃药会不会自己好0克,黄芪20克,大枣7枚。羊骨洗净砸碎,与黄芪、大枣同入砂锅,用适量清水煎煮,取汤代水与洗净粳米同煮为粥,粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀,再煮片刻即可。宜温热空腹服用,连用15日为1疗程。

5、桑葚膏:取鲜桑葚1000克,蜂蜜25克。桑葚洗净绞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜熬至稠厚,冷却贮藏备用。每日食2次,每次取10--15克以热水冲服,连服半月为1疗程。

浙江治疗癫痫病那好gn:left;">6、红黑木耳汤:用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净,加适量冰糖加水,隔水蒸1小时。分次服用,每日早晚2次。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

专家指导:母乳喂养的正确姿势

中医治疗荨麻疹能切断病根吗?中医坦言:治疗前必须弄清楚2件事

秋季小儿感冒的常见原因有哪些?

如何分辨感冒流鼻涕和鼻炎流鼻涕?

© ys.twjrz.com  菜谱家常菜做法    版权所有  渝ICP备12007688号