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怎么护理高血脂更好?高血脂患者一定要戒烟吗 - 家庭医生在线心脑血管频道

来源:菜谱家常菜做法    时间:2021-01-20




大家应该都了解高血脂这种疾病,此病是指血脂水平过高的一种现象,长期如此就会患上其它心脏疾病,就例如和,面对高血脂的出现,患者朋友除了及时治疗之外,另外还需要做好日常护理工作。尤其是饮食方面,如果长期食用油腻的食物会加重病情增大后期治疗难度的,因此患者朋友们一定要重视。高血脂虽然不是什么严重的病但是,如果不积极治疗的话,很有可能会导致冠心病等威胁患者生命的病,患了高血脂要积极采取应对措施不仅要积极治疗,还要做好相关的护理措施,高血脂患者的护理工作是有很多种的,包括一般护理、心理护理以及对症护理,下面小编就具体来为大家介绍一下。

护理高血脂注意哪些问题?

首先高血脂患者要注意饮食问题。烹饪时,控制盐的摄入量,不能超标,将会影响血压升高,另外,常吃山楂,帮助消食降脂、降压功能。菊花茶也是很不合肥去哪里治疗癫痫错的,可以适当添加一些绿茶是更好的。

烟酸类用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者,开始0.1g,3次/d,以后根据血脂变化和耐受程度,增加至1~2g,3次/d,有皮肤潮红,,胃部不适,,,血尿酸升高,等副作用,长期应用要注意检查肝功能,阿西莫司(acipimox),高血脂患者每晚睡前服250~500mg,如病情需要可在早餐时加服250mg。其他危险因子,LDL胆固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);有2个危险因子(例如吸烟,,HDL胆固醇低,早年发生冠心病家族史等),LDL胆固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl)。

高血脂患者一定要戒烟。我们都知道高血脂也有遗传倾向,并不是所有的高血脂患者,都是属于遗传,通常由于不适当的饮食,甚至有吸烟习惯,每日吸烟量超标的,建议必须戒烟,因为这样的坏习惯,只会引起的高血脂,我们知道吸烟有害健康,但是有很多人没有戒烟的方法。

平凉好的癫痫医院.le="text-indent:2em;text-align:left;">心理护理方面高血脂患者要避免过度紧张,要有乐观的情绪,保持积极的心态。

高血脂患者的日常

第1、加强体力活动和体育锻炼:高血脂患者体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。

第2、每天睡觉时枕头不宜过高:因为高血脂时,其血液流动比正常人慢,睡眠时更慢,如果高血脂患者再睡高枕,那么血液流向头部的速度就会减慢,流量也会减少,就容易发生缺血性脑中风,也就是常说的。

第3、不宜吃大量安眠及降压药:因为这些药物北京哪个医院治疗癫痫病比较好均在不同程度上减慢睡眠时的血液流速,并使血液粘稠度相对增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高,血液流速相对较慢,容易诱发脑中风。高血压患者夜间血压会较白天低,也不宜睡前服药。

第4、在生活中需戒烟,少饮酒:高血脂患者适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或长期饮酒,则可以刺激肝脏合成更多的内源性甘油三酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。因此,中年人还是以不饮酒为好。嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2~6倍,且与每日吸烟支数呈正比。

第5、一日三餐不宜吃得太饱:因为饭后胃肠蠕动增强,血液流向胃肠部,此时,流向头部、心脏的血液减少,对高血脂患者来说,这样也会增大诱发脑梗塞、冠心病的危险。

(责任编辑:郑梦雪 )

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